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Griesson DeBeukelaer
Menge:
492
kcal
Kohlenhydrate
67 g
Protein
5.6 g
Fett
19 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
492 kcal
Fett
19 g
davon ges. Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
67 g
davon Zucker
35 g
Ballaststoffe
2.9 g
Eiweiß
5.6 g
Natrium
304 mg
Portionsgrößen
100 g
492 kcal
1 Portion
(18 g)
89 kcal
So verbrennen Sie 492 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
141 Min.
🏃
Joggen
49 Min.
🚴
Radfahren
70 Min.
🏊
Schwimmen
62 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
5.4 g
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