Chef Menü - Pangasiusfilet m. Reis u. Gemüse
Chef Menü
Menge:
96
kcal
Kohlenhydrate
11.5 g
Protein
7.4 g
Fett
2.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
96 kcal
Fett
2.3 g
davon ges. Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
11.5 g
davon Zucker
1.5 g
Ballaststoffe
0.8 g
Eiweiß
7.4 g
Portionsgrößen
100 g
96 kcal
1 Portion
(350 g)
336 kcal
So verbrennen Sie 96 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
27 Min.
🏃
Joggen
10 Min.
🚴
Radfahren
14 Min.
🏊
Schwimmen
12 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
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