Cashewkerne
Alesto
Menge:
599
kcal
Kohlenhydrate
23.1 g
Protein
18.8 g
Fett
47 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
599 kcal
Fett
47 g
davon ges. Fettsäuren
9.2 g
Kohlenhydrate
23.1 g
davon Zucker
7.7 g
Eiweiß
18.8 g
Portionsgrößen
100 g
599 kcal
1 Portion
(25 g)
150 kcal
1 Portion
(25 g)
150 kcal
So verbrennen Sie 599 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
171 Min.
🏃
Joggen
60 Min.
🚴
Radfahren
86 Min.
🏊
Schwimmen
75 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
9.2 g
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