Cashew Erdnuss Mix Chili
Ültje
Menge:
594
kcal
Kohlenhydrate
20 g
Protein
22 g
Fett
48 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
594 kcal
Fett
48 g
davon ges. Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
20 g
davon Zucker
6.4 g
Ballaststoffe
4.9 g
Eiweiß
22 g
Wasser
4 g
Natrium
650 mg
Vitamine
Vitamin E
4.3 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.41 mg
Vitamin B3 (Niacin)
7.8 mg
Mineralstoffe
Eisen
2.6 mg
Magnesium
200 mg
Phosphor
375 mg
Portionsgrößen
100 g
594 kcal
1 Portion
(15 g)
89 kcal
So verbrennen Sie 594 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
170 Min.
🏃
Joggen
59 Min.
🚴
Radfahren
85 Min.
🏊
Schwimmen
74 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
10 g
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