Cape June
Abraham
Menge:
363
kcal
Kohlenhydrate
51 g
Protein
16 g
Fett
6.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
363 kcal
Fett
6.7 g
davon ges. Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
51 g
davon Zucker
12 g
Ballaststoffe
19 g
Eiweiß
16 g
Natrium
600 mg
Portionsgrößen
100 g
363 kcal
1 Portion
(30 g)
109 kcal
1 Portion
(30 g)
109 kcal
So verbrennen Sie 363 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
104 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Mehrfach ungesättigte
3.8 g
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