Buttertoast
Grafschafter
Menge:
265
kcal
Kohlenhydrate
48 g
Protein
8.2 g
Fett
48 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
265 kcal
Fett
48 g
Kohlenhydrate
48 g
davon Zucker
3.5 g
Ballaststoffe
2.8 g
Eiweiß
8.2 g
Portionsgrößen
100 g
265 kcal
1 Portion
(500 g)
1325 kcal
1 Scheibe
(25 g)
66 kcal
So verbrennen Sie 265 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
76 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
38 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Buttertoast und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI