Brotaufstrich mit 30% Kakao
enerBio
Menge:
540
kcal
Kohlenhydrate
37.8 g
Protein
6.8 g
Fett
37.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
540 kcal
Fett
37.9 g
davon ges. Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
37.8 g
davon Zucker
33.8 g
Eiweiß
6.8 g
Portionsgrößen
100 g
540 kcal
1 Portion
(20 g)
108 kcal
1 Portion
(20 g)
108 kcal
So verbrennen Sie 540 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
154 Min.
🏃
Joggen
54 Min.
🚴
Radfahren
77 Min.
🏊
Schwimmen
68 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
8.1 g
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