Foodplaner

Brotaufstrich Eiersalat

Brotaufstrich Eiersalat

Prima Kost
Menge:
343 kcal
Kohlenhydrate 2 g
4.5%
Protein 9 g
20.5%
Fett 33 g
75%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 343 kcal
Fett 33 g
Kohlenhydrate 2 g
Eiweiß 9 g

Portionsgrößen

100 g 343 kcal
1 Portion (25 g)
86 kcal

So verbrennen Sie 343 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
98 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
49 Min.
🏊
Schwimmen
43 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Brotaufstrich Eiersalat und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort