Brot - Dinkel-Vollkorn
enerBio
Menge:
196
kcal
Kohlenhydrate
38 g
Protein
6 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
196 kcal
Fett
2 g
davon ges. Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
38 g
davon Zucker
2 g
Ballaststoffe
7 g
Eiweiß
6 g
Natrium
33 mg
Portionsgrößen
100 g
196 kcal
1 Portion
(54 g)
106 kcal
So verbrennen Sie 196 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
56 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
25 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
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