Brokkoli-Schinken-Salat "Leichter Genuss"
Ofterdinger
Menge:
120
kcal
Kohlenhydrate
5.5 g
Protein
4.1 g
Fett
8.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
120 kcal
Fett
8.8 g
davon ges. Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
5.5 g
davon Zucker
3.1 g
Ballaststoffe
1.1 g
Eiweiß
4.1 g
Natrium
620 mg
Portionsgrößen
100 g
120 kcal
1 Portion
(30 g)
36 kcal
So verbrennen Sie 120 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
34 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
17 Min.
🏊
Schwimmen
15 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
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