Brötchen
Bäcker
Menge:
248
kcal
Kohlenhydrate
47.4285714 g
Protein
7.5714286 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
248 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
47.4285714 g
Eiweiß
7.5714286 g
Portionsgrößen
100 g
248 kcal
1 Portion
(70 g)
174 kcal
So verbrennen Sie 248 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
71 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
35 Min.
🏊
Schwimmen
31 Min.
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