Brötchen-Kürbiskern
Kamps
Menge:
312
kcal
Kohlenhydrate
38 g
Protein
13 g
Fett
12 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
312 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
38 g
Eiweiß
13 g
Portionsgrößen
100 g
312 kcal
1 Portion
(80 g)
250 kcal
1 Stück
(85 g)
265 kcal
So verbrennen Sie 312 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
89 Min.
🏃
Joggen
31 Min.
🚴
Radfahren
45 Min.
🏊
Schwimmen
39 Min.
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