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Bratenrolle

Bratenrolle

Wheaty
Menge:
191 kcal
Kohlenhydrate 4.2 g
10.1%
Protein 32.4 g
78.1%
Fett 4.9 g
11.8%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 191 kcal
Fett 4.9 g
Kohlenhydrate 4.2 g
Eiweiß 32.4 g

Portionsgrößen

100 g 191 kcal
1 Portion (200 g)
382 kcal

So verbrennen Sie 191 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
27 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.

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