Bran Flakes
Crownfield
Menge:
326
kcal
Kohlenhydrate
67 g
Protein
10 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
326 kcal
Fett
2 g
davon ges. Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
67 g
Ballaststoffe
15 g
Eiweiß
10 g
Portionsgrößen
100 g
326 kcal
1 Portion
(60 g)
196 kcal
So verbrennen Sie 326 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
93 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
47 Min.
🏊
Schwimmen
41 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
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