Blumenkohl-Broccoli Suppe (als Trockenpulver)
Pottkieker
Menge:
370
kcal
Kohlenhydrate
49.5 g
Protein
11.5 g
Fett
14 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
370 kcal
Fett
14 g
davon ges. Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
49.5 g
davon Zucker
15 g
Ballaststoffe
7.1 g
Eiweiß
11.5 g
Natrium
0.47 mg
Vitamine
Vitamin E
13 mg
Vitamin C
79 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.8 mg
Vitamin B6
2.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
264 µg
Vitamin B12
130 µg
Portionsgrößen
100 g
370 kcal
1 Portion
(250 g)
925 kcal
So verbrennen Sie 370 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
106 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
6.8 g
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