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Bleib gesund Molke Riegel

Bleib gesund Molke Riegel

Rossmann
Menge:
418 kcal
Kohlenhydrate 54 g
62.8%
Protein 18 g
20.9%
Fett 14 g
16.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 418 kcal
Fett 14 g
  davon ges. Fettsäuren 7.9 g
Kohlenhydrate 54 g
Ballaststoffe 0.4 g
Eiweiß 18 g
Natrium 0.27 mg

Vitamine

Vitamin E 14 mg
Vitamin C 86 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 2.3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 8.5 mg
Vitamin B6 2.9 mg

Portionsgrößen

100 g 418 kcal
1 Portion (35 g)
146 kcal

So verbrennen Sie 418 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
119 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
60 Min.
🏊
Schwimmen
52 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 7.9 g

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