Bleib gesund Molke Riegel
Rossmann
Menge:
418
kcal
Kohlenhydrate
54 g
Protein
18 g
Fett
14 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
418 kcal
Fett
14 g
davon ges. Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
54 g
Ballaststoffe
0.4 g
Eiweiß
18 g
Natrium
0.27 mg
Vitamine
Vitamin E
14 mg
Vitamin C
86 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
8.5 mg
Vitamin B6
2.9 mg
Portionsgrößen
100 g
418 kcal
1 Portion
(35 g)
146 kcal
So verbrennen Sie 418 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
119 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
60 Min.
🏊
Schwimmen
52 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
7.9 g
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