Bio-Lyoner mit Magermilchjoghurt
tegut
Menge:
144
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
14.8 g
Fett
9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
144 kcal
Fett
9 g
davon ges. Fettsäuren
3.4 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
14.8 g
Natrium
1960 mg
Portionsgrößen
100 g
144 kcal
1 Portion
(80 g)
115 kcal
So verbrennen Sie 144 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
41 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
21 Min.
🏊
Schwimmen
18 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3.4 g
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