Bio Dinkel- und Grünkernbrot (Natur aktiv, gek. bei Hofer)

Natur Aktiv

Menge:

199 kcal

Kohlenhydrate 36 g

83.7%

Protein 5.3 g

12.3%

Fett 1.7 g

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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 199 kcal

Fett 1.7 g

davon ges. Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 36 g

davon Zucker 3.2 g

Ballaststoffe 9.7 g

Eiweiß 5.3 g

Natrium 0.48 mg

Portionsgrößen

100 g 199 kcal

1 Portion (72 g)

143 kcal

So verbrennen Sie 199 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶

Spazieren

57 Min.

🏃

Joggen

20 Min.

🚴

Radfahren

28 Min.

🏊

Schwimmen

25 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

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