Beeren Muesli
Brüggen
Menge:
334
kcal
Kohlenhydrate
63.2 g
Protein
9.2 g
Fett
4.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
334 kcal
Fett
4.9 g
davon ges. Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
63.2 g
davon Zucker
19.5 g
Ballaststoffe
9 g
Eiweiß
9.2 g
Portionsgrößen
100 g
334 kcal
1 Portion
(40 g)
134 kcal
So verbrennen Sie 334 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
95 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
48 Min.
🏊
Schwimmen
42 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
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