Foodplaner

BCM Vanille

BCM Vanille

Precon
Menge:
390 kcal
Kohlenhydrate 16.9 g
19.8%
Protein 59 g
69%
Fett 9.6 g
11.2%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 390 kcal
Fett 9.6 g
Kohlenhydrate 16.9 g
Eiweiß 59 g

Vitamine

Vitamin A 2.1 mg
Vitamin E 30.1 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 3.3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 2.2 mg
Vitamin B6 4.5 mg

Mineralstoffe

Eisen 47.6 mg
Magnesium 723 mg
Kalium 114 mg
Phosphor 572 mg

Portionsgrößen

100 g 390 kcal
1 Portion (10 g)
39 kcal

So verbrennen Sie 390 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
111 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

BCM Vanille und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort