BCM Riegel Choco Crisp
Precon
Menge:
369
kcal
Kohlenhydrate
35.4 g
Protein
26 g
Fett
10.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
369 kcal
Fett
10.9 g
davon ges. Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
35.4 g
davon Zucker
27.3 g
Ballaststoffe
13.1 g
Eiweiß
26 g
Natrium
500 mg
Vitamine
Vitamin A
0.4 mg
Vitamin D
26 µg
Vitamin E
6.2 mg
Vitamin C
40 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.6 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.8 mg
Vitamin B3 (Niacin)
9.4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
3 mg
Vitamin B6
0.8 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
100 µg
Vitamin B12
13 µg
Mineralstoffe
Eisen
12.1 mg
Magnesium
88 mg
Kalium
809 mg
Zink
6300 µg
Phosphor
615 mg
Kupfer
0.9 mg
Mangan
1.3 mg
Portionsgrößen
100 g
369 kcal
1 Portion
(65 g)
240 kcal
1 Riegel
(65 g)
240 kcal
So verbrennen Sie 369 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
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