Foodplaner

Basmati-Reis

Basmati-Reis

Satori
Menge:
111 kcal
Kohlenhydrate 24.7 g
89.3%
Protein 2.88 g
10.4%
Fett 0.08 g
0.3%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 111.2 kcal
Fett 0.08 g
  davon ges. Fettsäuren 0.08 g
Kohlenhydrate 24.7 g
Ballaststoffe 0.64 g
Eiweiß 2.88 g

Portionsgrößen

100 g 111 kcal
1 Portion (125 g)
139 kcal
Portion zubereitet (200 g)
222 kcal

So verbrennen Sie 111 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
32 Min.
🏃
Joggen
11 Min.
🚴
Radfahren
16 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.08 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Basmati-Reis und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort