Banane in Apfel mit Vollkorn-Hafer
Alete
Menge:
94
kcal
Kohlenhydrate
16.3 g
Protein
1.4 g
Fett
2.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
94 kcal
Fett
2.6 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Ballaststoffe
1.5 g
Eiweiß
1.4 g
Natrium
19 mg
Vitamine
Vitamin C
15 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.1 mg
Mineralstoffe
Calcium
11 mg
Portionsgrößen
100 g
94 kcal
1 Portion
(190 g)
179 kcal
So verbrennen Sie 94 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
27 Min.
🏃
Joggen
9 Min.
🚴
Radfahren
13 Min.
🏊
Schwimmen
12 Min.
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