Ballastoos Seitenbacher
Seitenbacher
Menge:
311
kcal
Kohlenhydrate
55 g
Protein
15 g
Fett
3.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
311 kcal
Fett
3.4 g
davon ges. Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
55 g
davon Zucker
4.2 g
Ballaststoffe
18 g
Eiweiß
15 g
Natrium
0.01 mg
Portionsgrößen
100 g
311 kcal
1 Portion
(30 g)
93 kcal
So verbrennen Sie 311 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
89 Min.
🏃
Joggen
31 Min.
🚴
Radfahren
44 Min.
🏊
Schwimmen
39 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
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