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Appenzeller Käse

Appenzeller Käse

Käserei
Menge:
386 kcal
Kohlenhydrate 0.1 g
0.2%
Protein 26 g
44.8%
Fett 32 g
55.1%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 386 kcal
Fett 32 g
  davon ges. Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 0.1 g
  davon Zucker 0.1 g
Eiweiß 26 g
Natrium 720 mg

Portionsgrößen

100 g 386 kcal

So verbrennen Sie 386 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
110 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 19 g

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