Apfelkraut 1TL
Grafschafter
Menge:
267
kcal
Kohlenhydrate
63 g
Protein
1.2 g
Fett
0.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
267 kcal
Fett
0.1 g
Kohlenhydrate
63 g
davon Zucker
46 g
Ballaststoffe
4.6 g
Eiweiß
1.2 g
Mineralstoffe
Eisen
8 mg
Magnesium
45 mg
Portionsgrößen
100 g
267 kcal
1 Portion
(18 g)
48 kcal
So verbrennen Sie 267 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
76 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
38 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
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