Foodplaner

Alaska Seelachs

Alaska Seelachs

Ocean Trader
Menge:
120 kcal
Kohlenhydrate 15 g
52.1%
Protein 13 g
45.1%
Fett 0.8 g
2.8%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 120 kcal
Fett 0.8 g
  davon ges. Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoffe 0.6 g
Eiweiß 13 g
Natrium 0.3 mg

Portionsgrößen

100 g 120 kcal
1 Portion (160 g)
192 kcal

So verbrennen Sie 120 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
34 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
17 Min.
🏊
Schwimmen
15 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Alaska Seelachs und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort