a Zander Filet
Armada
Menge:
120
kcal
Kohlenhydrate
4.5 g
Protein
12.4 g
Fett
5.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
120 kcal
Fett
5.5 g
Kohlenhydrate
4.5 g
Eiweiß
12.4 g
Portionsgrößen
100 g
120 kcal
1 Portion
(125 g)
150 kcal
So verbrennen Sie 120 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
34 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
17 Min.
🏊
Schwimmen
15 Min.
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