3k Eiweißshake Stracciatella
Layenberger
Menge:
252
kcal
Kohlenhydrate
15.6 g
Protein
34.4 g
Fett
5.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
252 kcal
Fett
5.8 g
davon ges. Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
15.6 g
davon Zucker
15.2 g
Ballaststoffe
0.2 g
Eiweiß
34.4 g
Wasser
270 g
Natrium
190 mg
Vitamine
Vitamin C
23.1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.5 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.2 mg
Vitamin B6
0.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
850 µg
Mineralstoffe
Calcium
628 mg
Kalium
581 mg
Portionsgrößen
100 g
252 kcal
So verbrennen Sie 252 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
72 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
3k Eiweißshake Stracciatella und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
