3-Korn-Toast
Gut
Menge:
260
kcal
Kohlenhydrate
46 g
Protein
8.5 g
Fett
3.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
260 kcal
Fett
3.5 g
davon ges. Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
46 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
8.5 g
Natrium
0.58 mg
Portionsgrößen
100 g
260 kcal
1 Portion
(25 g)
65 kcal
So verbrennen Sie 260 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
74 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
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