1Bio.-Vollmilch frisch
Biotrend
Menge:
67
kcal
Kohlenhydrate
4.8 g
Protein
3.3 g
Fett
3.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
67 kcal
Fett
3.9 g
davon ges. Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
4.8 g
Eiweiß
3.3 g
Natrium
48 mg
Vitamine
Vitamin A
31 mg
Vitamin E
0.1 mg
Vitamin C
1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18 mg
Vitamin B6
0.05 mg
Vitamin B12
50 µg
Mineralstoffe
Calcium
120 mg
Eisen
0.1 mg
Magnesium
12 mg
Kalium
157 mg
Phosphor
92 mg
Portionsgrößen
100 g
67 kcal
1 Portion
(30 g)
20 kcal
So verbrennen Sie 67 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
19 Min.
🏃
Joggen
7 Min.
🚴
Radfahren
10 Min.
🏊
Schwimmen
8 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
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